Выдохнуть. И быть принятой — без условий.
Психолог для тех, кто не вписывается
в стандартную психологию
- Полная конфиденциальность
- Онлайн и очно в Москве
Там, где другие видят проблему, я вижу человека.
Психолог Сергей Борисов
Экзистенциальный подход
Я начинал с медицинской биофизики — изучал мозг в НИИ Мозга РАМН. Не потому что хотел лечить, а потому что хотел понять: что на самом деле происходит внутри человека.
Этот же вопрос привёл меня к дзогчен — медитативной традиции, где смотрят на опыт напрямую, без готовых ответов.
В экзистенциальной психологии я нашёл то же самое, но в пространстве живого разговора. Не исправлять человека — а быть рядом достаточно честно, чтобы он сам начал видеть себя яснее.
💗 С кем я работаю чаще всего
Ко мне приходят люди, чья жизнь не помещается в стандартные рамки. Не потому что с ними что-то не так — а потому что они устали нести это в одиночку.
Кто-то живёт двойной жизнью и не может говорить о ней открыто. Кто-то чувствует, что потерял себя в ролях и ожиданиях. Кто-то достиг всего — и обнаружил внутри пустоту. Кто-то просто давно чувствует: что-то идёт не так.
Посмотрите ниже — возможно, одна из этих историй про вас.
Я больше не могу
▼Когда ресурс исчерпан — а требования не заканчиваются
"Я не вывожу. Сил больше нет..."

Сил больше нет. Просыпаюсь уже уставшей. Держусь из последних сил, но чувствую — еще чуть-чуть, и рассыплюсь на части. Все говорят 'отдохни', но как, когда жизнь не останавливается?
Пока я выживаю, настоящая жизнь проходит мимо. Понимаю, что нужно заняться собой, детьми, отношениями — но где взять силы? Время идет, а я только и делаю, что держусь.
- Все говорят «отдохни» — но остановиться невозможно?
- Чувствуете, что живете на автопилоте?
- Отложили все "для себя" на "потом"?
- Кажется, что не успеваете за ритмом жизни?
Я всегда была другой
▼Когда твой способ думать не вписывается в общепринятый
"Всю жизнь немного не отсюда..."

С детства — немного не отсюда. Думаешь иначе, замечаешь то, что другие не видят, интересуешься тем, что большинству кажется странным. Можно быть яркой и эпатажной — или тихой и совсем внутри себя. Суть одна: твой способ быть в мире не совпадает с общепринятым.
Устала упрощать себя. Делать вид, что тебе интересно то, что интересно всем. Притворяться менее странной, менее глубокой, менее собой. Хочется места, где не нужно объяснять ход своих мыслей — где он просто понятен.
- Замечаете, что ваша логика и интересы кажутся окружающим странными?
- Устали упрощать себя в разговорах, чтобы не пугать и не отталкивать?
- Давно не встречали человека, с которым можно говорить по-настоящему?
- Чувствуете себя одинокой именно в глубине — не потому что нет людей рядом?
Не знаю, что делать дальше
▼Развод, потеря, конец чего-то важного. Роль, которой жила — больше нет
"Что-то важное закончилось, а дальше пугающая пустота..."

Что-то важное закончилось. Дети выросли, отношения подошли к финалу, важная работа осталась позади. Свобода пугает больше, чем радует.
Стою на развилке, дорожки уходят в туман. Никто не может подсказать, куда идти — это МОЯ жизнь. Именно поэтому так страшно.
- Страшно встретиться лицом с неизвестностью?
- Стоите перед важным жизненным выбором?
- Боитесь ошибиться и не знаете, что дальше?
- Ощущаете сразу потерю и освобождение?
Хочу близости, но не получается
▼Когда отношения не складываются или быстро разрушаются
"Мечтаю построить отношения, но..."

Вокруг много знакомых, но с кем поговорить по душам? Каждый раз начинаю открываться — и снова закрываюсь. Боюсь показаться странной, навязчивой, слишком сложной. В итоге — одна. Все отношения остаются на поверхности.
Хочется того, с кем можно молчать и говорить обо всём. Кто поймёт без слов. С кем не нужно притворяться. Но каждая попытка построить что-то глубокое заканчивается разочарованием. Либо я сама отстраняюсь, либо люди уходят. Устала от поверхностных связей и одиночества в толпе.
- Окружены людьми, но нет никого по-настоящему близкого?
- Начинаете открываться — и снова закрываетесь от страха?
- Хотите близости — но когда она близко, что-то останавливает?
- Каждая попытка близости заканчивается разочарованием?
Я выбрала жить иначе
▼Но мир всё равно считает, что знает лучше
"Мой выбор не вписывается в норму. Но это мой выбор..."

Полиамория вместо брака. Карьера вместо материнства. Одиночество по выбору. БДСМ как часть жизни, а не повод для стыда. Когда твой выбор вызывает вопросы «что с тобой не так?» — снова и снова.
Устала от того, что твой выбор вообще требует какой-то реакции. Просто живёшь — а это уже повод для чужого мнения.
- Близкие не принимают ваш выбор — и это разрушает отношения?
- Чужие слова оседают внутри — и начинаешь сомневаться в том, что раньше было очевидным?
- Сложно держаться спокойно, когда давление не прекращается?
- Устали тратить силы на то, чтобы просто оставаться собой?
Не могу рассказать о своей работе
▼Когда то, чем ты живёшь, нельзя показать
"Две жизни. Обе настоящие. И между ними — пустота..."

Танцы, массаж, эскорт, OnlyFans... Клиенты покупают услугу, мужчины видят трофей. Все смотрят на внешнее — что умею, как выгляжу, что могу дать.
А кому интересно, о чём я думаю? Какая я на самом деле? Две жизни. Обе настоящие. И хочется, чтобы хоть кто-то увидел человека — не функцию. Такой, какая я есть.
- Устали играть роль даже тогда, когда работа уже закончилась?
- Чувствуете, что вас видят только как функцию, а не как человека?
- Даже самые близкие не знают о самом главном в вашей жизни?
- Живёте двойной жизнью — и с каждым годом это тяжелее?
Живу не своей жизнью
▼Когда потерялась в ролях и ожиданиях
"Не понимаю, кто я. Чего хочу. Зачем живу..."

Не понимаю, кто я. Чего хочу. Зачем живу. Может потерялась в чужих ожиданиях. Даже если достигла всего, а радости всё равно нет. Жизнь потеряла краски.
Утром будильник вызывает тоску. Завидую тем, у кого горят глаза. Я — как актриса, которая так долго играла роли, что забыла, кто она без них. Снимаю маску — а под ней не могу никого найти.
- Не знаете, чего хотите на самом деле?
- Чувствуете, что играете роль, а не живете?
- Задаетесь вопросом "И что дальше?"
- Пустота и бессмысленность захватили чувства?
В поиске духовности без догм
▼Если нужна не новая техника, а глубина
"Когда хочу идти своим путем, но есть сомнения..."

Годы поиска — медитации, ретриты, практики. Или другой путь: наука, скептицизм, и всё равно ощущение, что одного рационального объяснения мира недостаточно.
Не хочется верить вслепую — но и жить без этого измерения тоже не получается. А может быть верила, и что-то важное в этом было, а потом разочаровалась — не в самом поиске, а в том, что предлагали как готовый ответ.
- Разочаровались в учителях или системах — но не в самом поиске?
- Устали от противоречий между разными учениями?
- Чувствуете себя чужой и среди верующих, и среди скептиков?
- Духовный опыт есть — но хочется понять его, а не просто принять на веру?
К чему мы идем в терапии
Пространство, где возможны настоящия перемены
Без критики • Без осуждения • Полная конфиденциальность
Вы научитесь заново открыть себя за пределами прежних ролей и создавать новую идентичность на основе собственных ценностей
Вы сможете строить глубокие эмоциональные связи, где можно быть уязвимой без страха отвержения
Вы научитесь создавать осмысленную жизнь в непредсказуемом мире и трансформировать тревогу в осознанность
Вы освободитесь от стыда за двойную жизнь и обретёте внутреннюю целостность, даже если не можете быть полностью открытой со всеми
Вы научитесь видеть свою истинную ценность без искажений
Вы научитесь возвращаться в тело, распознавать и интерпретировать его сигналы, находить в нем источник безопасности и мудрости
Вы создадите свой уникальный духовный путь, свободный от готовых учений и авторитетов, где реальность и мистический опыт дополняют друг друга
Вы научитесь отделять внешние ожидания от внутренних желаний и жить в соответствии со своими ценностями, найдя свой путь
Вы вернете себе радость и энергию, научитесь создавать устойчивый баланс между расходом и восполнением ресурсов
Вы освоите саморегуляцию, научитесь оставаться устойчивой в сложных ситуациях и быстро восстанавливаться
Здесь можно говорить обо всём
Я не публикую истории клиентов. Даже анонимные.
Никто не узнает о наших встречах — даже сам факт обращения.
Именно эта безопасность позволяет говорить о том, о чём обычно молчат. И именно из этого разговора — честного, без масок — начинается настоящее понимание себя.

Я не даю советов и не говорю что делать. Помогаю увидеть, что происходит на самом деле — и найти в этом опору.
Терапия подлинного присутствия
Для тех, кого обычные психологи не понимают
Стоимость сессии — 7000 руб.
Первая встреча — оплата по её итогу. Если почувствуете, что я не ваш человек — просто не платите.
К первой встрече не обязательно специально готовиться. Просто расскажите, что привело вас сюда.
Я не ищу что с вами не так — я пытаюсь вместе с вами разобраться, что происходит на самом деле.
Частые вопросы
Встречаемся раз в неделю по 60 минут.
Общая длительность зависит от запроса:
— 8-10 встреч — для конкретной ситуации
— 3-6 месяцев — для устойчивых паттернов
— 6-12 месяцев и дольше — для глубоких изменений
Если нужен другой ритм — обсудим на первой встрече.
Мы знакомимся. Вы рассказываете, что привело. Я задаю вопросы, чтобы понять вашу ситуацию.
Я расскажу, как вижу ситуацию и как предлагаю работать. Вы решите, резонирует ли.
Оплата после встречи — только если захотите продолжить. Не подошло — не платите.
Это знакомство, не обязательство. Но моя работа начинается с первых минут встречи.
Стандарт — раз в неделю в одно и то же время. Это создаёт структуру и поддерживает глубину работы. В кризисных ситуациях возможны встречи чаще.
Я работаю с запросами, которые не вписываются в «стандартную психологию» — двойная жизнь,
нетрадиционный выбор, духовный кризис.
Моя специализация — те, кто живёт «не как все» и устал оправдываться.
15 лет дзогчен + экзистенциальная терапия + научный взгляд. Глубина без морализаторства.
Я не работаю с:
— ПТСР
— Химическими и алкогольными зависимостями
— Тяжёлыми психиатрическими расстройствами
— Клиентами младше 21 года
Если есть сомнения — напишите, обсудим.

